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【景子★】オートファジーしてみる!2021.11.08

御堂筋のライトアップが始まって綺麗だったの写真を撮ったのですけど、信号待ちの時だったので…信号が写り込んで綺麗さ半減😅

今週は久しぶりに☔️雨が続くお天気になりそうですね🥺

自転車通勤にはちょっときついけど、カッパを着て通勤頑張るぞー💪😤

先週、久しぶりにご来店くださった方が見事なくらいシュッとされていて、どんな風に体重を落としたのか根掘り葉掘り聞いちゃいました😆

糖質制限とオートファジーで−10キロ!

すごいなぁ

ストレスを感じてる風じゃなく楽しんでいるのがとっても素敵でした✨✨

楽しんで出来るなら私も−5キロくらいを目安にやってみようかなぁって

身長が高い方なので5キロくらい痩せても、すっきり見えるけどめっちゃ痩せたね!とはならないレベル

そもそも身長がある分だけ大きく見えますしね…ええ…

一昨年にちょっと張り切ってダイエットをしたんですけど、バッチリリバウンドして諦めていたんです

先ずは…お休みの日のオートファジーと向いているダイエットを探る為のDNA検査からしてみようかな😀

少しずつ無理のない程度に始めてみようと思います

ここでわざわざ宣言したのは

ちゃーんと続ける為‼️

こっそりひっそりと応援してくださると嬉しいなぁ

|x・`)チラッ

|彡サッ!

と、言う事で…

出勤のお問合せや事前ご予約などはこちらの景子公式LINEからヽ(≧▽≦)ノ

👇👇👇

プライベートな理由で変則出勤になりますよでご注意ください‼️⚠️

今週のスケジュール🗓です😊

9日 14:00〜22:00 堺筋本町

10日 14:00〜22:00 堺筋本町

11日 14:00〜20:00 堺筋本町

今週もお待ちしていますね(o´ェ`o)ゞエヘヘ